chillsheep 发表于 2021-3-29 16:22

亲爱的，如果你只锻炼，没有在饮食上有所调整，甚至在运动过后吃得更多了，那肯定不会有效果。
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查看完整版本: 哪位大神可以告诉我，为啥我练了十四天的keep还有美丽芭蕾的天鹅臂，体重却没有下降吗？

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