电脑屏幕亮度和对比度多少最合适？_ZNDS问答

风中情缘

电脑屏幕亮度和对比度多少最合适？

将电脑屏幕亮度调到30-40对眼睛比较好，对比度70-80，晚上使用电脑时最好开灯。
设置电脑亮度和对比对步骤：
桌面→右键→属性→外观→高级→项目选择(窗口)
颜色1 (L) 选择 (其他) 将色调改为：85
饱和度：123
亮度：205→贴加到自定义颜色→在自定义颜色选定点确定→确定

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电脑屏幕亮度和对比度多少最合适？