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jiuxing
| 来自北京
前几天是全国爱眼日，网上的一组数据震惊了所有人，截止到2020年中国的近视患者超过了7亿，将近中国总人口的一半，这意味着每两个人就会有一台人近视。
其实除了中国在世界的其他国家与地区，这些年世界人们的视力都在下降，只有中非等地区能保持近视人数一直贴地不变，视力的问题成了全世界共同关心的话题。
电子时代=视力下降？
在这巨大的近视人数下，有很大一部分都是青少年，你会发现你进到一台班级，这个班级的人有超过一大半都戴着眼镜，更有小学一二年的孩子们就早早戴上了眼镜。
除了父母遗传的因素，这么小的孩子就有眼病的很大一部分原因可能都要归功于“电子产品”。
年纪小小的孩子捧着比自个上身还大的iPad，每天守在大大的液晶屏下，动漫、视频甚至连广告都看的津津有味。
但是你知道吗，这些电子产品对孩子视力的伤害是无比巨大的，别以为就的近视的问题，就在前段时间还有小学生因为打游戏变成了“斗鸡眼”。
控制时间
所以控制孩子看电子产品的时间就格外重要，作为孩子最爱的动画片，他们是看多少集都不嫌多的，这时就要靠父母们来给孩子规定时间了。
1.18个月以内的孩子
理论上来说18个月以内的孩子不可以接触任何的电子产品，这不单单是因为对小宝宝来说电子产品对孩子的视力有影响，更是因为对于小宝宝来说电子产品的辐射对他们来说是非常严重的伤害。
2.2-5岁的孩子
2-5的孩子们看电子屏幕的时间每天不可以超过一台小时，并且每20分钟就要休息一下，并且还要注意观看的距离，根据不同类型的屏幕和不同尺寸的屏幕进行调整。
所以4岁的孩子每天最多只能看一台小时的电视机，并且要保证每隔20分钟就休息一下。
3.6岁以上的孩子
六岁以上的孩子就可以根据自身情况去调整了，但是也要保证一次性时长不宜过长。
特别注意
除了父母比较关心的时长，看电视机的姿势其实也很重要，许多孩子看电视机的时候都歪歪斜斜的坐在，甚至躺着，这样看电视机对脊柱是极其不利的，在孩子看电视机前要讲好坐姿问题，一定要保证视线与屏幕一致，身体要坐直。
希望我的回答对你有所帮助。我是幸运的@锦鲤妈咪，更多育儿知识，关注我，了解更多，让我们一起陪孩子快乐长大。 |
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