联想拯救者Y7000P 2022:漂亮得不像实力派_ZNDS问答

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在游戏本领域，没有哪个牌子能够有联想拯救者那样强势的市场销售表现。每年联想拯救者的新款游戏本，在发售之后的至少一台月内，都处在供不应求的热销局面中。
2022款的联想拯救者产品，则更进一步。去年就已经用窄边框、高颜值震撼市场的Y9000P，今年的Y7000P不仅仅重视性能释放这些游戏本的传统基本功，更在做工质感上大幅度提升，让一台6000-7000价位的游戏本看起来有了越级挑战的质感。同时，Y7000P的屏幕规格也大幅度提升，直接给出了2K 165Hz的高规格。

初次拿到手的时候，更是让我惊呼，这台笔记本电脑漂亮得不像实力派。
本次测评的Y7000P为以下配置表：

处理器	I7 12700H, 6P+8E，14核20线程，核心显卡96EU
内存	16GB DDR5 4800MHz，双插槽，三星
固态硬盘	512GB PCIe 4.0，三星PM9A1
显卡	RTX 3050Ti，95W功耗
屏幕	2560*1440分辨率，300nit亮度。165Hz刷新率，屏幕比例为16:9
网卡	WiFi 6E，英特尔AX211
接口	电源，2USB-C口，雷电4接口，3USB-A 3.0口，HDMI 2.1，RJ45有线网口，
扩展性	双内存插槽，双PCIe 4.0的固态M2插槽2280

一、外观和质感：不像是这个价位的产物

Y7000P很大程度上算是颠覆了主流价位游戏本的刻板印象。主流价位的非旗舰游戏本原来也并非是傻大粗黑代名词，而是有着非常棒的质感和工业设计的存在。

Y7000P 2022采用了金属A面，LEGION图标和Lenovo的金属铭牌。质感上，和一些塑料A面的游戏本完全不可同日而语。
B面则为16:9的屏幕比例，因此下巴稍大。

整机的设计理念偏向轻薄，同时整机可进行180度的转轴开合。

完全“躺平”后的Y7000P 2022，竟然也有了轻薄本才有的那种“薄如蝉翼”感。如果不是特意告诉你这是一台游戏本，我甚至会觉得这就是一台标准的轻薄本而已。

Y7000P机身四周多采用圆角过渡，但是转轴处的硬朗、侧边的过渡线条的凌厉，两者之间形成了非常明显的视觉冲击力和美学效应。

除此之外，Y7000P 2022的两侧接口排布合理。左侧为两个C口，其中一台为雷电4.

背后的接口包括了RJ 45有线网口、支持PD充电的全功能C口，HDMI 2.1，USB-A两个，以及电源接口。
右侧为一台USB-A口，正好作为鼠标接口非常合适。此外还有专门的摄像头屏蔽按键和3.5mm耳机口。

而键盘排布上Y7000P 2022也延续了拯救者一直的全尺寸方向键，因此在上下左右选择的过程中可以做到更加省事，避免按错。今年Y7000P 2022的键盘手感，仍然保持了非常好的手感。这个手感我认为已经是接近了ThinkPad 标准键盘的水平，非常舒适，回弹、键程各方面都很到位了。
就Y7000P的整机质感来说，我不认为这是一台6000-7000价位的笔记本电脑能够有的档次。这一点上可以说，Y7000P 2022款真正意义上做到了“越级”和“升维”。

Y7000P 2022款发布之后看到真机以前，或许对于“薄”还没有什么明确的概念。但真机上手之后，无论是机器本身最大厚度变薄，或是机身设计采用的楔形设计降低了视觉厚度，都让我惊呼Y7000P 2022漂亮得不像实力派。
二、性能释放：秀外慧中

联想拯救者Y7000P系列，一直以来的性能释放都是行业相对而言的佼佼者。这一次，其实性能释放并没有什么太大的悬念。
单CPU的性能释放曲线，持续值为90W。

双烤条件下，CPU和GPU分别为45+95W，属于双满载水平。

值得一提的是，如果横向对比同价位的其他产品的话，在功耗上Y7000P是有优势的。今年我所评测的天选3为45+80，而惠普暗影精灵8为45+75，在这一点上联想拯救者把完整的性能释放能够完全跑满。
在这样的前提下，RTX 3050Ti的性能也被完全压榨出来，接近6000分的TimeSpy、接近15000分的FireStrike，都是非常出色的表现了。

值得一提的是，联想拯救者Y7000P的性能释放，PL2为135W，因此在短时负载，例如单轮的Cinbench R15中，成绩表现比较出色。瞬时的PL2能够跑得更高，意味着在实际使用中的体验也会更好，应对短时负载（例如打开一台软件等），速度更快。

因而在视频剪辑当中，联想拯救者Y7000P 2022的得分达到了892，PS性能测试中超过了1000分的大关。作为对比，同配置的暗影精灵 8 Premiere Pro视频剪辑得分为850分左右。联想拯救者在性能释放上下功夫确确实实有用。

性能释放出色的前提，其实很大程度上来自于联想拯救者Y7000P 2022的供电能力充足。电源适配器为板砖230W，而同配置的暗影精灵8、天选3均为200W电源适配器。
电源适配器的实际大小大约两个拳头，体积相对较大，是块板砖了。

三、游戏体验
今年的联想拯救者Y7000P 2022款，采用了一块2.5K分辨率的屏幕。因此不少人会有3050Ti到底能不能“带的动”的疑惑。
从我实际跑出来的游戏帧数来看，2.5K屏幕并没有什么问题，常见的游戏已经能够胜任2.5K的原生分辨率下的体验了。
射击类游戏上来看的话——
CSGO在2.5K分辨率、高画质下，能够跑出224帧的帧数，彩虹六号为187帧。

赛车类游戏F1 2020可以达到154帧的实际游戏帧数。

当然不可否认的是，面对奥德赛、古墓丽影等大作下或是有一定的压力的。2.5K原生分辨率下的帧数实际表目前60帧左右。

但是通过降低一下分辨率为1080P，帧数就会有不小幅度的提高。

我认为联想拯救者Y7000P 2022的2.5K屏幕，属于优势而非劣势。常见游戏中完全能够带动2.5K分辨率的前提下，日常办公体验下，2.5K分辨率带来的更超清晰度，完全让笔记本电脑的体验上了一台台阶。
四、内存和硬盘性能

内存上，联想拯救者Y7000P 2022采用了DDR5 4800MHz的内存，双条插槽2*8GB = 16GB.
DDR5 内存的读取速度超过60GB每秒，写入58GB每秒，复制52GB每秒，相比之前的DDR4内存性能又上了一台台阶。

联想拯救者，从2019开始就主推三星旗舰款的PM981固态。如今到了2022年，联想拯救者继续是沿用了PCIe 4.0的三星顶级固态硬盘

这块固态硬盘的速度，我们采用3DMark 进行测试，对于游戏这样的综合负载速度3199分，在我目前评测过的笔记本电脑当中得分是最高的。

还有值得一提的是，Y7000P 2022左侧的接口为10Gbps，因此可以做到800MB每秒以上的传输速度。对于大文件传输这样的场景下，相比于5Gbps的数据口直接速度翻倍，用户体验更加友好。

五、软件生态

现如今，软件生态已经越发重要。笔记本电脑也不是孤立的存在。
联想拯救者Y7000P 2022将原先集成在联想电脑管家当中的性能控制台等功能，放在了全新的软件Legion Zone当中。

在这其中不光有性能模式的控制，还包括了原先的显卡模式的切换，可以选择独显直连、核显模式iGPU、混合模式等。

不过NVIDIA并没有对OEM厂商开放Advanced Optimus的接口，因此仍然需要进入NVIDIA Control Panel，进行切换。而如果选择自动模式下，英伟达控制面板会自动选择显卡模式并进行切换。在这个模式下，进入游戏前会出现因为显卡模式切换而出现短暂的顿挫，比较影响使用体验。
个人建议可能或是放在Optimus或者独显直接输出的情况下比较好。

Legion Zone支持了目前拯救者的配件，对于鼠标等外设都能进行精确识别，并进行可编程自定义修改。

整体来说，联想或是试图打造一台拯救者的游戏生态。不过新的这个Legion Zone或是有一定的不稳定的情况，整体不如之前打磨了很久的联想电脑管家拯救者版来得稳。
六、屏幕

屏幕同样是拯救者Y7000P 2022的重头戏。2560*1440的分辨率，从我肉眼来看的话，显著要比此前的1080P分辨率来的清晰。1080P在15寸的笔记本电脑上是能够直接用肉眼看出像素点的，1440P之后则要舒服得多。
决定屏幕直接观感的亮度，实测可以达到350nit，表现良好。

实际覆盖色域范围也表现正常，实测覆盖可达到97%sRGB。

除此之外，这块屏幕在不插电状态下仍然可以维持约340nit亮度，不会出现不插电状态下锁亮度的情况。
七、续航

相信不少朋友在之前的12代酷睿处理器笔记本电脑当中，已经发现了一台问题，那就是续航似乎并不好。
事实也确实如此。使用负载相对较轻的PCMark 10进行续航测试，仅仅为3.5小时的续航。要知道，这可是联想拯救者Y7000P 2022采用了80Wh的大电池的前提下，这个续航可以说是非常不好了。

不过我也发现了另一台问题，那就是，实际使用的续航也并没有特别差。这台Y7000P 2022我使用了一周多的时间，因此对于实际续航，或是有一台实际使用体验的。
Windows系统综合评估我这段使用时间的续航，可以得到约为4小时的综合续航，甚至好于PCMark 10的续航。而我的实际使用场景包括了上网、文档编辑等综合操作。

因此，12代酷睿处理器的续航很显然普遍不好，但是也完全没有到差得不可以用的程度。实际使用续航能到3-4个小时，实际上和游戏本的一贯续航差不多的水平。
联想拯救者Y7000P 2022这一次也支持PD充电这样的属性，外出未必需要携带板砖，直接使用口红电源这样的便携式充电器，就能够满足办公耗电的需求了。而且同时配套的氮化镓135W充电器，还能够满足外出打LOL这样的使用场景，实际的体验反而很不错。
总结

这一代的联想拯救者Y7000P 2022款，可以说从一拿到手就让我感到惊艳了。从新一代Y7000P的外观来说，就充满了品质感、高级感。内在的配置上，DDR5\PCIe 4.0固态维持了高规格，堪称奢华的散热和供电能力得出了优秀的性能释放，经过优化堪比ThinkPad的键盘手感，清晰度直接上了一台台阶的2.5K分辨率高刷新率屏幕，可以说联想拯救者Y7000P 2022确实是一款优秀的中端游戏本。
今年RTX 3050级别的Y7000P 2022款采用了高规格的2.5K屏幕，线上舆论圈层还有一定的争议。但经过真机实测之后，我是坚定认为，这一步方向对了。

Y7000P 2022所对应的RTX 3050/Ti级别的游戏本，恰恰是每年中国区游戏本的出货量大头。在这个挡位的游戏本，给予更好的屏幕，无论在日常办公或是内容创意设计上，2.5K屏幕的清晰度都能够有更好的发挥。而机身良好的做工质感，更是让我相信，他能够成为一款线上线下通吃的销量爆款——人都是视觉动物。
我想，本文的标题能够表达我的想法了。联想拯救者Y7000P 2022：漂亮得不像实力派，而从产品力上讲，他又是实实在在的实力派。

最后简单一说版本选择的问题。联想拯救者Y7000P 2022，实际选择更实惠的其实或是i5 12500H + RTX 3050的版本，因为i7 12700H多了两个大核，其实性能的差异不是特别大。

实际上 powercfg这个用2个月以上才有参考价值，否则很多时候有“脏数据”，实际我的经验看，我的习惯下基本最后这个数据是PCmark10的1/2左右。

欸，我再用一段时间吧

大佬，好像没有人位噪音的数据[好奇]

主要是各个人测的声音绝对值也没什么可比性，索性不放了。

三个半小时有点离谱了，没启用纯集显模式吗？

不是我一个人，测试方法也没有问题，你可以看看之前 @cotton 说的续航，跑出来就是这个结果。联想的12代酷睿机子似乎就没调明白。

说的太好了，不像6000-7000价位笔记本应有的档次。你应该看京东和联想商城这款卖到8299了吧？

好家伙，罗老师的名言

首发价……

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联想拯救者Y7000P 2022:漂亮得不像实力派

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