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关灯看电视机主要两个方面有影响，一台是光线，另一台是距离。
对于光线来讲，黑暗环境下进入眼睛的光线不足，会导致瞳孔开大，从而让更多的光线进入眼睛，这个过程其实相当于“散瞳”，而散瞳的一台风险就是青光眼急性发作，瞳孔往周边散开，形成房角窄或者关闭，房水流不出去，眼压升高，压迫视神经。尤其是对于房角本来就很窄的人，长时间在黑暗环境下危险更大。
光线的第二个危害，有人曾担心会得年龄相关性黄斑变性，但是魏文斌主任曾发文解释过，两者之间没有直接联系。但是他或是建议增加一点环境背景光，稍微调暗一点屏幕亮度。
另一台是距离，因为在家里看有人习惯坐得很近，那么近距离长时间注视容易增加眼睛调节，而产生近视。
还有一台问题是干眼。黑暗的环境下会使你的注意力更加集中在频幕上，很多人瞪大眼睛拼命看，而减少了眨眼的次数，这样导致眼睛干涩。
综上所述，在黑暗中看电视机或是有很多潜在的风险，希望尽量避免，稍微增加一点环境背景光，坐得比较远的距离看，中途停下来休息一下。希望对你有帮助！ |
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