逆转衰老、抗击癌症、延年益寿的AMPK，如何激活它是关键 ..._ZNDS问答

长寿和变年轻是两回事。长寿就是增加寿命，降低新陈代谢是明确的方法。变年轻绝大多数的人理解是充满活力、自愈能力增加。长寿是把一天变成26小时，变年轻是把时间拨回以前

所以NMN/NR要与AMPK激活剂一起服用才会有更好的效果如果能顺带清除一些衰老细胞就更好了

先不说需不需要一起服用，我赞同你“抗衰老必须多靶点、多对策”的观点

必须多靶点才能更有效[握手]

但我感觉兴奋剂是拨快时钟欸，变年轻的效果只是暂时的，还是建议你不要尝试哦

懂的其中的原理还是有一些用的，突破平台瓶颈期
[机智]

不敢苟同

限食和运动都能激活AMPK应该都能延长寿命，限食等于降低能量消耗，运动等于增加能量消耗，然而小鼠运动并不能延长寿命，怎么解释？

你看最后一段= =

二甲双胍其中有一方面作用是提高细胞自噬，清除衰老的细胞。理论上应该既年轻又长寿啊。但是其减少ATP，运动能力应该会降低。

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