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看短视频注意力变得非常不集中,有类似的情况吗?

wjysm 回答数1 浏览数196582
注意力集中注意力
看短视频注意力变得非常不集中,有类似的情况吗?
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cnpwr
1现在的短视频越来越短，那么使你的注意力了就会变得越来越不集中，不能够专注于读书或者做一些需要很长时间才能做的事情。
2.针对这种情况的话可以放下你的手机，出去做一些户外运动，然后看一些纸质书籍，这样会有所缓解，我也有类似的情况，但自从我放下手中的手机，然后去看一些比较好的书，以后这个情况就有所缓解。
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